Côte de boeuf poêlée

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ETAPE 1

Laisser la côte de boeuf à température ambiante durant 15 minutes.

ETAPE 2

Couper les légumes, les mettre avec les aromates et un trait d'huile d'olive dans un plat allant au four. 

Couvrir le tout d'une feuille d'aluminium. 

ETAPE 3

Enfourner les légumes pendant 35 minutes à 135°C.

ETAPE 4

Assaisonner la viande sur chaque face avec de la fleur de sel. 

ETAPE 5

Déposer la viande dans une poêle avec de l'huile d'olive et un morceau de beurre.

ETAPE 6

Laisser cuire la viande cinq à six minutes de chaque côté.

ETAPE 7

Dresser les légumes et découper la viande.

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