Quiche aux Légumes
Plat préparé par wassila sd
Ingrédients pour 4 personnes
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- Pour la Pâte à tarte:
- 200 g
- Farine
- 100 g
- Beurre
- /
- Sel et poivre
- 2 cuillerées à soupe
- Lait
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- Pour la farce :
- 100 ml
- Lait
- 50 ml
- Crême fraîche
- 1
- Oeuf
- 1 cuillerée à soupe
- Maïzena
- /
- Sel, poivre et muscade
- 100 g
- fromage râpé
- 200 g
- petit pois étuvés
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- Garniture:
- 100 g
- fromage râpé
- 50 g
- Tomate cerise
- /
- Petit poivron vert
- Prix 0-5€
- Préparation 45 min.
- Cuisson 25 min.
- Difficulté facile
- Ingrédient principal Légumes
- Saison Printemps
Étape 1
Mélanger la farine, le sel, poivre, et le beurre froid coupé en petits cubes.
Étape 2
Malaxer bien avec la main, puis ajouter le lait pour obtenir une boule de pâte homogène, à réserver au frigo 20min.
Étape 3
Disposer la pâte dans le fond d'un moule à tarte, la faire cuire en blanc 10 à 15 min à 180°C.
Étape 4
Préparer la farce en fouettant le lait avec la crème liquide, le sel, le poivre et la muscade
Étape 5
Incorporer l’œuf et la maïzena, puis chauffer le mélange à feu doux et ajouter le fromage râpé en fouettant énergiquement, puis verser les petits pois étuvés et
Étape 6
Faire épaissir à feu moyen
Étape 7
Répartir le mélange dans le fond de tarte, saupoudrer de fromage râpé, puis décorer avec les tomates cerise et le petit poivron vert
Étape 8
Cuire 15 à 20min à 180°C (la base doit être dorée et cuite partout et le fromage râpé bien fondu).