Le beurre
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Malgré les idées reçues, manger du beurre en quantité raisonnable est bon pour la santé.
En effet, le beurre permet de maintenir les vitamines A et D. Cette dernière fixant le calcium sur les os.
Le beurre stimule également l'immunité et ne fait pas augmenter le mauvais cholestérol.
Il joue également sur la satiété et aide à avoir une bonne santé intestinale.